एस्ट्रोजन और मेलेटोनिन स्तर

एस्ट्रोजेन, एक स्टेरॉयड हार्मोन, प्राथमिक महिला सेक्स हार्मोन है प्रजनन उम्र की महिलाओं में एस्ट्रोजेन का स्तर सबसे ज्यादा है और निम्न रजोनिवृत्ति में गिरावट आई है। मेलेटोनिन मस्तिष्क में पीनियल ग्रंथि द्वारा निर्मित एक हार्मोन है और शरीर की प्राकृतिक सर्कैडियन लय के नियमन में शामिल है। मेलाटोनिन की रिलीज को अंधेरे से प्रेरित किया जाता है और प्रकाश द्वारा बाधित होता है। मेलाटोनिन का स्तर अक्सर सोने का समय से पहले उच्चतम होता है

एस्ट्रोजेन संश्लेषण

एस्ट्रोजेन का अधिकांश अंडाकारों द्वारा निर्मित होता है कम मात्रा में कॉर्पस लिट्यूम, प्लेसेंटा, स्तन और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित किया जाता है। फैट कोशिका एस्ट्रोजेन के स्तर के रखरखाव में भी भूमिका निभाते हैं, और बहुत कम या बहुत अधिक वसा जमा वाले व्यक्तियों में बांझपन के साथ समस्याएं हो सकती हैं एस्ट्राडियोल के रूप में जाना जाने वाला एक यौगिक एस्ट्रोजेन का अग्रदूत है। एस्ट्रैडियोल का स्तर अक्सर ओवुलेशन से पहले अधिक होता है।

एस्ट्रोजेन का कार्य

महिलाओं में एस्ट्रोजेन का स्तर उतार-चढ़ाव होता है और एक महिला की प्रजनन काल के दौरान उच्चतम होता है। एस्ट्रोजन माध्यमिक सेक्स विशेषताओं जैसे कि स्तन विकास और वसा जमा में बढ़ने के विकास के लिए जिम्मेदार है। एस्ट्रोजेन भी गर्भाशय के अस्तर के विकास को बढ़ावा देता है और मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, एस्ट्रोजेन चयापचय के नियमन में शामिल है, हड्डियों के गठन में वृद्धि, प्रोटीन संश्लेषण, फेफड़े का फ़ंक्शन और द्रव संतुलन। एस्ट्रोजन फीमोलेनिन बढ़ सकता है, गुलाबी और लाल रंग के लिए जिम्मेदार त्वचा में पाया गया एक रंग

एस्ट्रोजेन स्तर

एस्ट्रोजेन का स्तर यौवन के दौरान बढ़ता है इस समय होने वाली हार्मोन में परिवर्तन माध्यमिक सेक्स विशेषताओं और महिलाओं में मासिक धर्म के विकास के लिए अनुमति देते हैं। स्वस्थ गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजेन का स्तर स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है असाधारण रूप से उच्च एस्ट्रोजन का स्तर उन महिलाओं में देखा जा सकता है जो वसा जमा में वृद्धि के कारण अधिक वजन वाले होते हैं। कुछ ट्यूमर और कैंसर भी एस्ट्रोजेन स्तर बढ़ा सकते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजेन का स्तर घटता है एस्ट्रोजेन में यह बूंद योनि में थकान, गर्म चमक, मनोदशा और सूखापन का कारण बन सकता है। कम एस्ट्रोजन का स्तर ऑस्टियोपोरोसिस और हृदय रोग के विकास के लिए एक महिला के जोखिम को बढ़ा सकता है।

मेलटोनिन उत्पादन

मेलाटोनिन एक स्वाभाविक रूप से होने वाला यौगिक है जो मस्तिष्क में पीनियल ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। मैलाटोनिन की थोड़ी मात्रा में अस्थि मज्जा कोशिकाओं द्वारा उत्पादित किया जा सकता है। एक बार संश्लेषित, हार्मोन रक्त प्रवाह में जारी किया जाता है

मेलाटोनिन का कार्य

मेलेटोनिन मानवों में नींद-वेक चक्र का अभिन्न अंग है। मेलाटोनिन उत्पादन अंधेरे से प्रेरित है इस वृद्धि में उनींदापन का कारण बनता है और शरीर का तापमान कम करता है। प्रकाश मेलाटोनिन का उत्पादन और रिलीज को दबा देता है इसलिए, आम तौर पर दिन के दौरान स्तर कम होता है और दिन के मध्य में शिखर होता है। रात के दूसरे छमाही के दौरान मेलाटोनिन का स्तर घटने लगते हैं